L A NG · A A N H O U D E N D E · G E W A A R W O R D I N G E N

Dit is één van de vele dingen waarbij ik bij het lezen Echt oprecht verbaast ben en denk, “nee dat kan niet”
Hier vooral over de eerste alinea. Hoe kun je nu het gevoel dat je kleding je geeft, vergeten? Je zit/beweegt er toch de hele dag in?.. vreemde mensen die NT-ers 😉
L A NG · A A N H O U D E N D E · G E W A A R W O R D I N G E N
door: Olga Bogdashina  – for english link below-Niet-autisten ‘vergeten’ een gewaarwording heel snel. Bijvoorbeeld, als je je ’s ochtends aankleedt, dan voel je de kleding op je huid. Maar al snel verdwijnt dat gevoel. Dit vervagen van de gewaarwording wordt gewenning genoemd. Het werkt ook zo bij geur en smaak, en bij ieder ander zintuig.

Als de zintuigen worden blootgesteld aan een doorlopende prikkel treedt er gewenning op. Pas wanneer de prikkel verandert, komt het gevoel, de gewaarwording weer terug. Dat is de reden waarom je de kleren die je draagt niet voelt, en je ze alleen ervaart als je ze wisselt of in orde brengt.

Maar bij veel mensen met autisme werkt dit gewenningsproces niet goed en houden gewaarwordingen te lang aan. Bij sommigen duurt het dagen voordat ze hun kleren niet meer voelen op het lichaam. En helaas, als tenslotte dat aangename gevoel (of beter: ‘geen-gevoel’) is bereikt, dan is het tijd voor schone kleren, waardoor dit hele proces van wennen aan de kleding weer opnieuw begint.

Het moeten veranderen van winter- naar zomerkleding, en andersom, zijn de moeilijkste tijden. Het duurt weken om te wennen aan het dragen van minder, en dunnere en kortere kleding. Tegen de tijd dat mensen met autisme voldoende gewend zijn aan het gevoel van de blote huid, is het al herfst en weer tijd om lange broeken en truien met mouwen te gaan dragen.

·
Dit is een vertaald gedeelte uit de oorspronkelijke tekst in het Engels:
http://integratedtreatmentservices.co.uk/blog/autism-sensations-last-long/#sthash.cvzOxYkr.dpuf

lang gewaarwording

Depressiviteit

Depressiviteit is voor veel mensen met autisme, en zeker ook bij jongeren, een groot probleem. Echte acceptatie helpt vaak een stuk beter dan medicatie. Stop dat stigma!

” Depressie doet ons meer pijn dan autisme en begint meestal met het stigma van autisme en hoe het is om autistisch te zijn. Er is acceptatie nodig om te begrijpen dat we oké zijn, zodat deze depressie kan optrekken. Laten we dat stigma aanpakken. ” – Karla Fisher

Karla’s ASD Perspective Page (Not Fighting Autism, working with it): https://www.facebook.com/Karlas-ASD-Page-155369821204141
https://asdculture.wikispaces.com/Home

· fragmenten vanuit het spectrum · door Autisme =

depressiviteit

Inclusie

I N C L U S I E   – for english see link below –

Ik weet uit ervaring dat er veel mensen zijn die teksten zoals deze nogal overdreven vinden, of gewoon onzinnig.

Ik weet dan dat dit mensen zijn die geen weet hebben van de ervaringswerkelijkheid van die anderen die niet of nauwelijks mee kunnen komen in het korset van deze zo dwingende wereld, en daar ook nauwelijks of geen belangstelling voor hebben. Ze hebben besloten dat ze het allemaal goed weten en het gelijk aan hun kant hebben – wat zal dat veilig voelen.

Toch is deze tekst jammer genoeg níet onzinnig of overdreven.

Iedereen die wel eens iets heeft gelezen van Judy Endow weet hoe goed zij op vele manieren probeert te helpen, ondanks haar eigen moeilijkheden. Hoe genuanceerd en met liefde zij schrijft over autisme, over mensen met autisme, over de moeilijkheden ervan. Ze geeft lezingen, schrijft boeken en columns en begeleidt anderen intensief in de praktijk. Ze heeft een diep inzicht ontwikkeld in autisme waar veel van te leren valt. Ze wordt terecht gerespecteerd en gewaardeerd door velen.

Dat uit deze tekst blijkt dat Judy desondanks nog steeds zo moet worstelen met de problematiek van inclusie, van mee (mogen) doen, van als volwaardig mens gezien en behandeld worden – dat is veelzeggend, over onze ‘samenleving’.

https://ollibean.com/human/

· fragmenten vanuit het spectrum · door Autisme =

inclusie

Autisme is géén probleem

Autisme is geen probleem – er valt niets aan op te lossen. En iemand met autisme is ook geen probleem, geen puzzel die opgelost moet worden.

Iemand met autisme is gewoon een mens, zoals wij allemaal. Autisme zien als stoornis of tekortkoming – als een probleem – haalt mensen naar beneden, doet veel pijn, schept afstand en maakt begrip onmogelijk. Autisme is een andere manier van zijn.

Leven met autisme brengt meestal wel problemen met zich mee. En die problemen zijn te verlichten, aan te pakken en soms oplosbaar, al blijft het vaak moeilijk. Deze problemen ontstaan niet automatisch vanuit dat autisme maar in combinatie met de sociale omgeving en de situatie, de eisen van de samenleving.

Autisme is niet het probleem.


· fragmenten vanuit het spectrum · door Autisme =problematiseren

Moeilijk Wisselen

WAAROM HET MOEILIJK IS OM TE WISSELEN VAN TAKEN
(laten we het de voelspriet-theorie noemen)
Als ik ergens aandachtig mee bezig ben
stuurt mijn hoofd miljoenen gedachte-voelsprieten uit
en breidt zich uit in al die gedachten & gevoelens.
Als ik moet wisselen van taken
moet ik al die voelsprieten van mijn hoofd weer terugtrekken.
Dat kost wat tijd.
Daarna kan ik omschakelen naar de nieuwe taak
Maar als ik word gestoord of ineens moet omschakelen
voelt het of al die voelsprieten worden uitgetrokken.
Dat is waarom ik niet goed reageer.
Geef me daarom gewoon wat tijd
om van taak te wisselen als ik er klaar voor ben.
·
· tekst en afbeelding: Erin Human, zie
· https://erinhuman.com/2015/08/10/tendril-theory/     for english check here.
· nederlandstalige bewerking: autisme =
moeilijk wisselen

Waarom? Why

Why this blog – english below –

Deze website maak ik omdat ik iets mis in beide termen,
en ergens misschien wel meer overeenkomsten zie dan verschillen.

Steeds meer mensen tref ik via via, op mijn pad die zich niet helemaal kunnen vinden
in het één of het ander, daarom schrijf ik hier vanuit mijn eigen ervaringen, aanvullend met wat anderen schrijven dat ik herken.

ik ben dus zowel hsp als aspie (en nog veel meer :))

en ben via dit medium voor het eerst open (naar (groot) publiek) over mijn belevenissen

Verder plaats ik hier links van websites waar je over verschillende onderwerpen meer kunt lezen,
over bijvoorbeeld verschillende (over)gevoeligheden.

Onder Aspie vind je de (mijn) kenmerken van Autisme en onder Hsp die van hooggevoelig zijn,
bij & vind je de overeenkomsten.

Why this blog?

Being both HSP & Aspie (High sensitive person & Asperger)

I miss in both terms something, like it doesnt cover the whole thing..

More and more I meet ppl who share the same feeling or idea

Who recognizes themselves, in both. So do I

Most of us feel in between, being the only one with this feeling.
But we are not, there is a whole tribe, I am sure.

So I am sharing my experiences on this blog, mixed with info from others in which I recognize at least some of it..

Under Aspie, you will find Autism info and stuff and under HSP the High sensitive stuff

under & you will find all that is similiar in both Ass & Hsp..

Probably less to read in english, but I do share in both languages..

Thanks for reading.